Digitando con il vostro portatile e il tuo corpo in posizioni ottimali e offre comfort e digitazione efficiente . Mantenere il livello di computer portatile con i gomiti , raccomanda Tips uso sicuro del computer . Lo stesso consiglio vale per la posizione del polso durante la digitazione su una tastiera desktop. Tenere le mani e il livello polsi durante la digitazione .
Periferiche
disattivare il touch pad per terminare le questioni cursore fastidiosi . I componenti esterni
possono contribuire a creare un ambiente confortevole digitazione e contribuire a mitigare le lesioni da stress ripetitivo , come la sindrome del tunnel carpale . Una tastiera e mouse esterni possono evitare disagi durante la digitazione sul vostro computer portatile . Tipo su una tastiera esterna posto su una piattaforma regolabile , consiglia Tips uso sicuro del computer .
Alcuni si lamentano che perdono il loro cursore quando inavvertitamente passano sopra il touchpad del proprio laptop come tipo . L'utilizzo di un mouse esterno sarà alleviare il problema . CNET Review suggerisce disabilitando completamente il touch pad portatile a favore di utilizzare un mouse esterno . Aggiungi un mouse esterno e tenerlo sulla piattaforma con la tastiera .
Arredamento
Il tavolo a destra e sedia promuovere il comfort quando si digita su un computer portatile .
La sedia adeguata e la combinazione tavolo promuoveranno una buona postura e l'uso appropriato delle apparecchiature . Sedersi su una sedia che offre supporto per la schiena , il collo e la testa . Tenere la testa diritta sopra il vostro corpo e le spalle . Se ci si china in avanti per molto, si posiziona indebita pressione sul collo e sulle spalle . Sedersi a un tavolo che è l'altezza giusta per voi o regolare la sedia in modo appropriato. Alcune persone richiedono il supporto per le diverse aree del corpo , come le spalle , collo e testa . Trovare la sedia e il tavolo che funzionano meglio per i vostri bisogni del corpo e bastone con quello che funziona .
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