Come creare un segmento in Garmin

La creazione di un segmento in Garmin è un processo semplice e diretto che ti consente di contrassegnare e analizzare parti specifiche delle tue attività come corse, pedalate o escursioni. I segmenti possono essere utilizzati per vari scopi, tra cui monitorare i tuoi progressi, impostare obiettivi e confrontare le tue prestazioni con quelle degli altri. Ecco una guida passo passo su come creare un segmento in Garmin:

1. Apri l'app Garmin Connect :

- Avvia l'app Garmin Connect sul tuo smartphone o utilizza un browser Web per accedervi sul tuo computer.

2. Accedi al tuo account :

- Se non l'hai già fatto, accedi al tuo account Garmin Connect utilizzando le tue credenziali.

3. Seleziona un'attività :

- Vai alla scheda "Attività" e scegli l'attività per la quale desideri creare un segmento. Potrebbe trattarsi di una corsa, ciclismo, escursionismo o altra attività supportata.

4. Apri i Dettagli attività :

- Seleziona l'attività specifica con cui desideri lavorare e apri la relativa pagina dei dettagli.

5. Fai clic su "Crea segmento" :

- Nella pagina dei dettagli dell'attività, cerca l'opzione "Crea segmento" e fai clic su di essa.

6. Contrassegna il segmento :

- Ora trascina gli indicatori "Punto iniziale" e "Punto finale" sulla mappa per definire i punti iniziale e finale del segmento. Puoi anche utilizzare la barra di ricerca della posizione se desideri contrassegnare una posizione precisa.

7. Modifica i dettagli del segmento :

- Una volta contrassegnato il segmento, puoi modificarne i dettagli come il nome, il tipo di attività e le impostazioni sulla privacy.

8. Salva il segmento :

- Fare clic sul pulsante "Salva" per salvare il segmento sul tuo account Garmin Connect.

9. Visualizza e analizza :

- Una volta salvato il segmento, puoi accedervi dalla sezione "Segmenti" dell'app Garmin Connect. Puoi visualizzare le informazioni sul segmento, analizzare le tue prestazioni e confrontarle con quelle di altri che hanno completato lo stesso segmento.

Ora sai come creare un segmento in Garmin, semplificando il monitoraggio dei tuoi progressi e l'analisi delle metriche chiave per le tue corse, pedalate, escursioni e altre attività.

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