Finitura facendo un lavoro importante o faccende prima di andare su Internet per fare ricerca . Programma le tue giornate in modo da avere il tempo di andare su Internet per la ricerca e fini sociali in un certo tempo su una base regolare . Fare un elenco di attività che devono essere completate prima di poter andare online . Se avete bisogno di usare il computer per completare un compito , come pagare le bollette di casa o la ricerca di informazioni rapide su una società o un cliente per il lavoro, rimanere in linea abbastanza a lungo per ottenere il lavoro fatto prima di passare ad altre faccende o di lavoro . Tornate sul Web per altri scopi di ricerca quando si ha più tempo e non essere distratti da altri che hanno bisogno del vostro aiuto , come i bambini o colleghi.
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Mettere il computer in una stanza senza distrazioni , come la vostra camera da letto o in ufficio . Tenere la TV o la radio quando si è in Internet alla ricerca di informazioni per scopi importanti , come ad esempio i progetti per il lavoro o la scuola . Se non si dispone di spazi tranquilli in casa o sul posto di lavoro , portare il computer in un altro luogo , come ad esempio un negozio di caffè , se possibile.
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spegnere il telefono o mettere sul vibrare in modo che nessuno si distrae mentre si è su Internet . Cercate di evitare di guardare o parlare al telefono mentre si è su Internet . Inoltre non si ottiene su siti di social media , come Facebook , o programmi di messaggistica , come Yahoo o MSN Messenger , se si è su Internet per scopi di ricerca , perché la gente sarà probabilmente continuare a inviare i vostri messaggi .
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far conoscere ad altri quando si sta utilizzando il computer per scopi di ricerca in modo che non ti distrarre . Comunicare ai vostri figli , colleghi, altro significativo , amici o altre persone che hai bisogno di tempo per voi stessi per cercare informazioni online. Elaborare un programma con altri membri della famiglia o colleghi di lavoro per l'utilizzo del computer se si dispone di condividere un computer .
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