* Performance accademico: I loro compiti scolastici sono influenzati dal loro gioco?
* Vita sociale: Stanno trascurando i loro amici e altre attività?
* Salute fisica: Stanno facendo abbastanza esercizio fisico e dormono?
* Salute mentale: Stanno vivendo emozioni negative, come la frustrazione o l'ansia, a causa dei giochi?
* gioco specifico: Alcuni giochi richiedono più impegno di tempo rispetto ad altri.
Ecco una linea guida generale:
* La moderazione è la chiave: La maggior parte degli esperti consiglia di limitare il tempo di schermatura, incluso i giochi, a 1-2 ore al giorno .
* L'equilibrio è importante: Incoraggia un equilibrio tra gioco e altre attività come sport, hobby, trascorrere del tempo con amici e familiari e dormire a sufficienza.
* Comunicazione aperta: Parla con tuo figlio delle loro abitudini di gioco e metti insieme chiari limiti.
segni di gioco eccessivo:
* trascurando i compiti scolastici o altre responsabilità.
* Trascorrere la maggior parte dei loro giochi di tempo libero.
* Rieguardo dalle attività sociali.
* sperimentare sbalzi d'umore o esplosioni di rabbia.
* Avere problemi a dormire.
* Sviluppo di problemi fisici come la tensione oculare o la sindrome del tunnel carpale.
Se sei preoccupato per le abitudini di gioco di tuo figlio, è importante parlare con loro e cercare un aiuto professionale se necessario.
Ricorda, l'obiettivo è aiutare tuo figlio a godersi i giochi in modo responsabile e mantenere un sano equilibrio nella loro vita.
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