- Era sopraffatta. Il ritorno dal mondo degli spiriti può essere molto da elaborare e la tua ragazza potrebbe sentirsi sopraffatta dall'esperienza.
- Le sei mancato. Mentre era via, la tua ragazza potrebbe aver sentito molto la tua mancanza e potrebbe essere stata triste per la tua lontananza.
- Era preoccupata per te. La tua ragazza potrebbe essere preoccupata per come avresti gestito la sua assenza, e potrebbe essere stata triste nel vedere che eri arrabbiato.
- Era semplicemente triste. A volte le persone si sentono tristi senza motivo e la tua ragazza potrebbe sentirsi triste senza un motivo particolare.
Ecco alcune cose che puoi fare per aiutare la tua ragazza:
- Sii lì per lei. Fai sapere alla tua ragazza che sei lì per lei e che la sostieni.
- Ascoltala. Lascia che la tua ragazza parli della sua esperienza e ascoltala senza giudicarla.
- Sii paziente. Potrebbe volerci del tempo prima che la tua ragazza elabori la sua esperienza e venga a patti con essa.
- Cerca un aiuto professionale. Se la tua ragazza ha difficoltà ad affrontare la sua esperienza, potresti prendere in considerazione l'idea di cercare un aiuto professionale. Un terapista può aiutare la tua ragazza a elaborare la sua esperienza e a sviluppare meccanismi di coping.
È importante ricordare che ognuno vive il dolore in modo diverso e non esiste un modo giusto o sbagliato di sentirsi. Sii lì per la tua ragazza e sostienila mentre attraversa questo momento difficile.
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