lancio Excel e caricare il foglio di calcolo che si desidera convertire da ora GMT .
2
inserire una colonna accanto alla colonna contenente i dati in tempo GMT .
3
Determinare il numero di ore , più o meno , il fuso orario locale è da GMT ( vedi Risorse ) .
4
ingresso la seguente formula nella nuova colonna ( questo presuppone che i dati si trova nella cella A1 , ma avrà bisogno di essere aggiornato per accogliere il vostro foglio di calcolo) , selezionando sia più o meno ( a seconda se il tuo tempo zona è dietro o davanti a GMT) e regolando il valore di " ore " che si trova all'interno della parentesi in modo che corrisponda al numero di ore o si è avanti o dietro GMT : = A1 ( + /- ) tempo (ore , 0,0)
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