1. Vai al sito web di Facebook e accedi al tuo account.
2. Fai clic sull'icona della freccia giù nell'angolo in alto a destra dello schermo e seleziona "Impostazioni".
3. Nella barra laterale sinistra, fai clic sulla scheda "Generale".
4. Nella sezione "Scarica le tue informazioni", fai clic sul pulsante "Scarica le tue informazioni".
5. Seleziona i tipi di dati che desideri scaricare, come messaggi, foto e video.
6. Fare clic sul pulsante "Crea file".
7. Facebook creerà un file ZIP contenente i tuoi dati e ti invierà un collegamento per il download al tuo indirizzo email.
8. Una volta ricevuto il collegamento per il download, fare clic su di esso per scaricare il file ZIP.
9. Estrai il file ZIP in una posizione sul tuo computer.
10. Trova la cartella dei messaggi all'interno del file ZIP estratto e aprila.
11. Troverai i messaggi Facebook scaricati in formato HTML.
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